AJANKOHTAISTA

Nukkumisen taito

Tullaan nyt ulos kaapista. Olen ollut asiaa kommentoimatta, mutta eipä ole enää tarvetta. Totta se on. Laitahan 6. elokuuta kalenteriisi. Minulta on tällöin tulossa ulos

LUE LISÄÄ »

Millainen Sinä haluaisit olla?

Aloitetaan tällaisella suhteellisen kevyellä kysymyksellä. Oletko siellä jo vai matkalla. Tai oletko asiaa edes miettinyt? Unen vaikutuksista meihin ihmisiin tiedetään jo aika paljon, etenkin huonon

LUE LISÄÄ »

Mitäs jos avattaisiin ovi kunnolla

Mitäs jos avattaisiin ovi kunnolla, sen sijaan, että tirkistellään avaimenreiästä. Kaikella kunnioitukselle, arvoisat terveydenhuollon vaikuttajat ja päättäjät. Sekä median edustajat.   Olen itse entinen ammattiurheilija, ja

LUE LISÄÄ »

ADHD jyllää ja jyrää

Yhä useampi meistä epäilee huonon keskittymisen, ajatuksen takkuamisen syyksi adhd:ta. Asiantuntijoiden vastaanotot täyttyvät neuropsykologisista testeistä. Apteekkien hyllyt ammottavat tyhjyyttään. Adhd lääkkeitä määrätään enemmän kuin koskaan

LUE LISÄÄ »

Vielä ehtii mukaan!

Kesää vielä hetki jäljellä ja eiköhän jatketa hyvällä fiiliksellä myös arjen koittaessa. Heitetään ärtymys ja aivosumu nurkkaan. Ja pidetään ne siellä. Meille kaikille jokapäiväisellä jutulla.

LUE LISÄÄ »